Si estás buscando una mejor vida, un mejor trabajo, una familia más feliz, mejorar tus finanzas estos 5 sencillos pasos pueden ayudarte a encaminarte a lograr esos objetivos que tanto deseas:
1. Comprométete por un mínimo de 30 días
La cantidad de tiempo que necesitas para crear un hábito depende de persona a persona.
Así como del tipo de actividad o hábito que quieres crear, pero en promedio debes trabajar consciente durante 30 días en este objetivo.
Después será más fácil hacer esa actividad como una costumbre más en tus labores del día a día.
2. Ve paso a paso
Crea un micro acuerdo o pequeñas metas de ese logro importante que quieras alcanzar.
A la larga es más importante crear ese hábito en tu vida, aunque te tome un poco más de tiempo.
Si vas por pequeños objetivos será más sencillo que puedas mantenerte al día e ir cumpliendo poco a poco lo que te has propuesto.
3. Haz un plan para los imprevistos
Prepárate y anticípate para los obstáculos que puedan presentarse. Ten una segunda opción o plan B para estas ocasiones.
También será menos estresante tener que tomar una decisión sobre como actuar ante estos inconvenientes que puedan presentarse.
4. Hazte responsable de este nuevo hábito
Mantén un registro de tus avances y haz público cada unos de los logros que tengas en el camino de crearte este nuevo hábito.
Muchas veces trabajamos mejor y nos sentimos más inspirados a seguir avanzando, si sabemos que hay personas observando o al pendiente de nuestros alcances.
5. Recompénsate por los logros durante el proceso
Enfócate en construir un sistema de recompensas para cada una de las metas que te propongas.
Puede ser comprar algo que te guste, un masaje relajante o alguna otra cosa que te guste.
Lo importante es que te mantengas inspirado/a y que sigas luchando por lograr ese cambio que tu vida necesita.
